Что такое техника Помодоро и как она работает?

Техника Помодоро - это метод управления временем, разработанный Франческо Чирилло. Метод основан на работе в интервалах по 25 минут с короткими перерывами 5 минут между ними. После каждого 4-го цикла следует длинный перерыв 15-30 минут. Это помогает поддерживать концентрацию и предотвращает усталость.

Можно ли использовать таймер Pomo25.ru бесплатно?

Да, таймер Pomo25.ru полностью бесплатный. Вам не нужна регистрация или подписка. Все функции доступны сразу: настраиваемые интервалы, звуковые уведомления, статистика задач, экспорт данных.

Какие преимущества дает техника Помодоро для продуктивности?

Техника Помодоро улучшает концентрацию, помогает бороться с прокрастинацией, предотвращает выгорание благодаря регулярным перерывам, помогает лучше оценивать время выполнения задач и повышает общую эффективность работы.

Можно ли настроить интервалы таймера под себя?

Да, в Pomo25.ru вы можете настроить: рабочие периоды (1-60 минут), короткие перерывы (1-30 минут), длинные перерывы (1-60 минут), интервал для длинного перерыва, выбрать из 10 типов звуков или загрузить свой звук.

Работает ли таймер на мобильных устройствах?

Да, Pomo25.ru имеет адаптивный дизайн и отлично работает на смартфонах и планшетах. Поддерживаются браузерные уведомления, которые работают даже когда вкладка неактивна.

Помодоро Таймер Онлайн - Техника Pomodoro 25 минут | Повышение Продуктивности 2025

Название задачи:

Планируемое время:

1 час

30м 4ч 8ч 12ч 16ч 20ч 24ч

Выберите задачу для начала работы по технике Помодоро

25:00

0 Всего помодоро

0 Сегодня

0 Задач

0 Завершено

Помодоро	Работа	Тип перерыва	Перерыв	Итого времени
1-й 🍅	25 мин	Короткий	5 мин	30 мин
2-й 🍅	25 мин	Короткий	5 мин	60 мин
3-й 🍅	25 мин	Короткий	5 мин	90 мин
4-й 🍅	25 мин	Длинный	15 мин	130 мин
5-й 🍅	20 мин (остаток)	-	-	150 мин = 2ч 30мин

Помодоро

Работа

Тип перерыва

Перерыв

Итого времени

1-й 🍅

25 мин

Короткий

5 мин

30 мин

2-й 🍅

25 мин

Короткий

5 мин

60 мин

3-й 🍅

25 мин

Короткий

5 мин

90 мин

4-й 🍅

25 мин

Длинный

15 мин

130 мин

5-й 🍅

20 мин (остаток)

150 мин = 2ч 30мин

Бесплатный онлайн таймер Помодоро

Pomo25.ru - это лучший бесплатный таймер для техники Помодоро на русском языке. Повышайте продуктивность с помощью проверенного метода управления временем.

Ключевые особенности:

Классические интервалы 25 минут работы и 5 минут отдыха

Настраиваемые временные интервалы от 1 до 60 минут

10 типов звуковых уведомлений

Возможность загрузки собственных звуков

Браузерные push-уведомления

Детальная статистика и трекинг прогресса

Экспорт данных в JSON формате

Автоматическое сохранение данных

Адаптивный дизайн для мобильных устройств

Работает без регистрации

Для кого подходит таймер Pomo25.ru:

Студенты для подготовки к экзаменам

Программисты и разработчики

Дизайнеры и креативные специалисты

Удаленные сотрудники

Фрилансеры

Предприниматели

Все, кто хочет повысить личную эффективность

Техника Помодоро помогает:

Бороться с прокрастинацией

Улучшить концентрацию внимания

Повысить продуктивность работы

Лучше планировать время

Избежать переутомления

Развить дисциплину

Достигать поставленных целей

Добавление новой задачи для таймера

Таймер Помодоро 25 минут

Статистика продуктивности и помодоро

Список задач для выполнения

⚙️ Настройки и поддержка

🔊 Звуковые уведомления

🔔 Уведомления

⚡ Автоматизация

⏰ Временные интервалы Помодоро

💾 Управление данными

📝 Обратная связь

☕ Поддержать проект

🚀 Как вы можете помочь:

🍅 Техника Помодоро - Полное руководство по повышению продуктивности

🎯 Что такое техника Помодоро?

✨ Почему техника Помодоро так эффективна?

📊 Практический пример: задача на 2 часа с настройками Pomo25.ru

🚀 Как максимально эффективно использовать Pomo25.ru

💡 Продвинутые техники

🔧 Уникальные возможности

Бесплатный онлайн таймер Помодоро

Ключевые особенности:

Для кого подходит таймер Pomo25.ru:

Техника Помодоро помогает: